8 dicas para equilibrar seu bem-estar físico e mental sem gastar dinheiro

Topo Praticar atividades físicas é uma forma completa de se sentir bem, porém, não é a única que você deve adotar na sua vida (Texto: Taina Fantin) Depressão, transtorno de ansiedade, síndrome do pânico… Essas e muitas outras doenças são um verdadeiro mal da vida moderna. Elas estão relacionadas a fatores biológicos, psicológicos e sociais,…

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